Toinen kokoontuminen, kesto: 1 tunti

Tällä kerralla tutustumme, kuinka harjoittelemme alaraajojen voimaa ja kehon tasapainoa spiralistabilaatio-metodin avulla.

Missä ja milloin:

Torstaina 6.2.2025 ja 13.2.2025, kokoontuminen ja ilmoittautuminen 10:15 Torreviejan keskustassa aallonmurtajan portailla, josta jatkamme ryhmänä sopivalle harjoituspaikalle. Kesto: 10:30 - 11:30

Maksu ilmoittautumisen yhteydessä, 10 euroa käteisellä / kerta.

Ota iloinen mieli, juomapullo ja jumppamatto mukaan!